木のおもちゃと雑貨のお店DEPOTは今年で満19歳。お店での出来事やイベントの様子、スタッフの日々の暮らしを、気ままにつづります♪ ホットひと息、遊びにきてくださいね。


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カテゴリ:アロマ&ハーブ( 16 )

ゾネントアのお茶

ルドルフ・シュタイナーによって提唱された、太陰暦に基づいた「農業暦」にしたがって種まきや収穫などを行うビオダイナミック農法

ゾネントアのお茶はビオダイナミック農法で月の満ち欠けに従い種まきや収穫をしたハーブを使用しています。

写真のお茶は月の満ち欠けに合わせて選べる「月のお茶」
オーストリアのチロル地方に数百年も前から使わる、月のサイクルと人体の関係を表した「月のリズム法」をもとにブレンド
月の満ち欠けに思いをはせて、お召し上がりください。
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ほかにも女性のためのブレンドなどシーンに合わせて選べるヒルデガルトシリーズ・症状に合わせて選べるIt's all good シリーズなど今plusのお店ではたくさん種類がそろってます。
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by happy-depot | 2013-09-23 14:24 | アロマ&ハーブ

新月の願い事

インフルエンザが流行りだしましたが、みなさん体調はいかがですか?
先週末は、久々のヨガで、ちょっと腹筋が痛む、みっちょです

今年の目標、3年後、5年後、10年後の夢、やりたいこと
昨日までの締切でしたが、今日は新月しっかり、目標たてて書きました
家族やスタッフ、周りの仲間と楽しく暮らしているシーンをイメージしながら


そして今日は、FULFULさんと、ナードアドバイザー仲間達との新年会
お昼は、お向かいのイマムラさんで、お野菜たっぷりのミネストローネ作り

いつもながら、とっても美味しかったです
お野菜も喜んでる感じがしました

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そして昼からは、今年をサポートしてくれる精油の選び方を
FULFULさんがレクチャーして下さりました

私が選んだものは、「ローリエ」勝利とか栄光とかの象徴だそう
どんな意味あいがあるのだろう
まずは精油の効能もあらてめて調べてみよう

その後は、ハンドリフレを教えて頂き、
身体がすっかり温まりました

セルフケアのみならず、周りの人に実践していきま~す♪
それから、新鮮なお野菜の活かし方、今年1年たっぷり勉強します(^.^)
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by happy-depot | 2012-01-23 18:58 | アロマ&ハーブ

ご褒美(*^_^*)

三連休も終わり、今日はひと休み…のはずだった(^^;)みっちょです。

運動会で、全身筋肉痛〜(>_<)って方多いんじゃないでしょうか?


ここ2週間くらい、右の足首がいたいなぁ〜と思っていたんだけど、
ジョギングシューズを選びに行ったお店で、その事を相談したら、
普段仕事中に履いている靴の「紐をゆるく結んでいないか?」
「その靴を長く履いてないか?」を尋ねられ…。
確かに、脱ぎ履きがしやすいように紐をゆるく結んでいたし、
お気に入りの革靴、もう5〜6年は履いてます(^^;)

そういえば、秋になってその靴を履き出してから、痛くなったかも…。

緩く結んでいると、足が靴の中で遊んでしまって余計なところに力がかかってしまうこと。
長く履くことによって靴のクッションがへたってきて足首に普段がかかることなど、
納得のいくことばかり…。

毎日の立ち仕事で、一番よく働いてくれる足、
もう少しいたわってあげなくちゃとあらためて思いました


足にあった靴選び&セルフケアも大事だなぁ〜

てな訳でお得意のフットマッサージが復活!
デポーにもやっと入荷した、プラナロム社のブレンドオイルが活躍です♪
(今はラベンダースーパー、ローズマリーカンファー、タラゴン、バジル、
イランイランなどがブレンドされたものを使用中、筋肉痛の時や肩こりにも使います)
これをやると、私の場合、翌朝の目覚めが断然違います。仕事もはかどる気がします。
(はかどってるかどうかはどなたかご意見ください)


あとは、自分の足にあった靴、探しに行こう~♪
たまには、自分へのご褒美、ごほうび(*^_^*)


by みっちょ
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by happy-depot | 2011-10-11 22:31 | アロマ&ハーブ

低体温

ここ最近、姪っ子達と、毎朝体温計測をしています。
中学生と高校生と、40代のおばさまです(^^;)

最近の若い人は、体温が低いようですね。我が家の若いもんも、35℃代の低体温。
昭和のおばさまは、一応36℃代をキープしています。

低体温だと、体の免疫力も弱くなって、病気にもなりやすいんですよね。

スポーツもしてるし、冷たい飲み物、食べ物も、うるさいおばさまに言われて、
そんなにとってないほうなんですけどね…。

ひとつ気になるのは、夜更かし。部活や塾に忙しく、帰ってからの遅い夕食、
宿題やなんかで、毎晩就寝が遅い日々。

これじゃあ、ホルモンバランスも崩れ易くなり、自律神経も乱れ、きっと体温にも影響が…。

どうしたら体温が上げられるか…体を温める食べ物をとる、食べる時は良く噛んで食べる、
お風呂にゆっくりつかる、運動をする、規則正しい生活をする、体を冷やさない格好をする、
深い呼吸をする…などなど、すぐにできる事からコツコツとですね。

生理の時は腹巻きしたり、靴下の重ねばきも取り入れはじめたようです。
なかなか素直でよろしい(^-^)

しょうが入りの、ドレッシングを作って食べた時の事、体温を計って、
36℃代クリアした姪の一言…
「学校休みたい時は、しょうが食べたらいいんやなぁ〜」

残念ながら、36℃代ではお休みできませんから〜。


みっちょ
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by happy-depot | 2011-10-04 21:04 | アロマ&ハーブ

いい香り〜♪

お風呂の中は、1日の疲れを癒やしてくれる大切な時間。次の日に疲れを持ち越さないためにも…。好きな香りの精油を湯船に垂らしたり、お気に入りの香りのシャンプーがあれば、なおさら。

今日のお風呂は何入れよう〜?シャンプーは〜?

筋肉痛なんやけど、マッサージして〜!

便秘にいいマッサージオイルは〜?
勉強に集中できる香りない〜?
肩&腰が痛い!!

などなど、最近、家族からのリクエストが自然とでてくるようになりました(^^)

まずは、家庭で役立つアロマを目指していた私には嬉しい、リクエストです(^-^)

時には、ハーブウォーターで、時には精油で、スプレーやジェル、マッサージオイル、石鹸などを作ります。せっかくなんで、それぞれに良さそうな精油を自分達で選んで、作ってもらうことも。

自分の直感で選んで作った香りが自分にピタリと合うと、嬉しいし、自分の体の事を知ろうという意識にも繋がるので、結果、食べ物や習慣にまで意識が高まりそうな気がします。

最近はお店でも、お風呂に入れる精油を選んで下さる方も多くなり、その習慣がもっともっと浸透していくといいなぁと思います。

マッサージオイルも簡単にできますが、自分でブレンドするのが、難しそうと思う方は、色々な精油がブレンドされているものもあるので、ご相談下さいね。

リラックス、運動の前後に、フットケア、疲れた肩や背中に…など、それぞれの症状に力を発揮してくれそうな精油がブレンドされています。


アドバイザーという名に恥じないよう、日々体験、勉強していきます!

みっちょ
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by happy-depot | 2011-10-03 21:44 | アロマ&ハーブ

カサカサ肌のお手入れに

今日は、午後から止みそうにない激しい雨・・・

バイク通勤のスタッフの帰りを心配していましたが、
帰る時間になると、なんだか急に外が静かに・・・雨上がってる!
いまのうちに~とカッパもなしに、帰ってしばらく。。。。
そろそろ帰ったかな~と思った時間に、また外はドシャ降りに!!
見事に“天気”を味方につけた彼女でした!(^^)!

先日お客様から、お子さんの乾燥肌についてのご相談
「痒くて掻いて、黒ずみ&カサカサになった肌に何かないかなぁ~」とのこと
カレンデュラエキス配合の、ミルクローションをおススメしたところ、

・・・数日後、
「カサカサになっていたお肌が、しっとりして、もとのお肌に戻りました~(^o^)/」
との嬉しいメールを頂きました

カレンデュラ(ポットマリーゴールド)の浸出油は、皮膚の炎症を鎮める働きがあり、
荒れた皮膚や、ひび割れた皮膚、痒みがある皮膚、ざらざらした皮膚のケアなど、
皮膚の自然抵抗力を補強するのに優れた植物油です

これからの乾燥する季節には、特におススメです

毎晩、お風呂上がりに、塗ってくれてたようなのですが、
やさしいタッチで、肌に触れることもよかったのかもしれませんね
“植物の持つ力”を味方につけた、母の愛ですね~
娘ちゃんは、香りも気に入ってくれたようで、
きっと毎晩、心地いい眠りについることと思います♪

嬉しいな~(*^_^*)
ご感想、ありがとうございました

みっちょ
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by happy-depot | 2011-09-16 20:37 | アロマ&ハーブ

セルフケアのすすめ

まだまだ、残暑が厳しいですが、みなさまいかがお過ごしですか?
色々な行事も重なり、ゆっくり休む間もない~って声が聞こえてきそうです。

しかし季節の変わり目、夏の疲れもでてきて、ホルモンバランスや、
自律神経の乱れがおこり、体調をくずしやすくなります
身体が気持ちについていかない・・・や気力もない・・・などなど
病院にいくほどじゃないんだけど・・・疲れがとれにくいって時に、
自分でできるケアの方法をしっておくと、気持ちも身体も少し楽になりますね


そんな中、日曜日は、ご要望に応じた、アロマトリートメント作りのミニ講座でした。
皆さん、それぞれの体調に合わせて、お好きな香りをブレンドして頂けたでしょうか?

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私自身、数年前まで、頭痛持ちで、痛くなった時はすぐに薬に頼っていたのですが、
できるだけ自然な方法で、今自分に必要なことを、自分自身がまずは理解して、
対処や予防していきたいなぁと思ったことがきっかけで、アロマやヨガを始めました。

即効性はないものの、確かに、身体が知らず知らずのうちに、
変わっていくのを感じています。

もう3年くらい、お薬のお世話にもならず、過ごすことができています。
自分の事は自分が一番分かるはず、時にはもちろん専門の方にアドバイスをもらうことも
必要だと思いますが、日々の暮らしの中では、やっぱり人まかせじゃなく、
自分でできる何かを始めることが大切じゃないかなぁと思います。

心と体のバランスを上手に保てるよう心がけているだけでも、
日々の輝きが違うように感じます。

そればっかり…というのめり込みがないところも、
私にとっては、ちょうどいいバランスなのかもしれません


あっそれから、「その日の疲れは、その日のうちに流す」のが一番!
なんでも、溜め込むのは、よくないですよね~
まずは、ゆっくり、お風呂に浸かることをおススメします★★★
重曹にお好きな精油を5滴以内垂らして、湯船に混ぜるだけで、
心と身体の疲れをほぐしてくれる、アロマバスができあがり
是非お試しを(^_-)-☆


みっちょ
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by happy-depot | 2011-09-13 20:51 | アロマ&ハーブ

虫よけスプレー作り

精油を使った「虫よけスプレー作り」が人気です
今日も、親子2組が参加して下さいました
夏休みなので、お子様とご一緒の方が多いです(^.^)
いつものお部屋は展示会中なので、今日はお店の一角で


虫よけ効果が期待できる精油
・シトロネラジャワ
・ユーカリレモン
・レモングラス
・ゼラニウムエジプト

かゆみや炎症をおさえる
・ラベンダーアングスティフォリア

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この中から、お好きな精油を使って作ります
小さなお子様の場合は、
お洋服やベビーカーに塗布してもらったり、
濃度を薄めに作ってもらえばOK


虫よけの効果もありながらいい香りもして
すっきりしたり&リラックスしたり♪
夏の暑さをほんの少しやわらげてくれそうですね

ご予約頂けたら、少人数からでも承れますので、
お気軽にお申込み下さい
参加費は1000円です


子どもにはできるだけ自然なものを・・・と思っていても、
忙しくてお家ではなかなか時間がなくてという方が多いのですが、
やってみると、本当に楽しいので、是非体験してみて下さいね
毎回、テーマの精油のことや使い方もお話させて頂きます


プラナロム社の「ケモタイプ精油」を使って体験して頂けます



次回講座のお知らせ

■ 8月21日(日)2:00~3:00
重曹と精油を使ったお掃除やお洗濯に役立つ
「クリーンスプレー作り」と「重曹パウダー」作りをします
参加費 1500円

・ティートゥリー
・オレンジ・スィート
・ラベンダー・アングスティフォリア
・アカマツヨーロッパ

などの精油を予定しています。

ご予約はデポーまで 088-656-0636


子ども達は、見よう見まねで、これを作ってました(^o^)/
今日は、阿波踊りを踊るそうです♪

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by みっちょ
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by happy-depot | 2011-08-12 18:43 | アロマ&ハーブ

藍の生葉染め

こんにちは、みっちょです
今日、母のお友だちに、「藍の生葉染め」を教えていただきました

畑の藍、数年前から育てています
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徳島では藍染めが全国的にも有名で、色々なところで体験できますが、
今回は、新鮮な葉を使っての「生葉染め」
初めての体験です

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葉っぱをちぎって、ジューサーで水と一緒に粉砕しジュース状に
ネットで濾して出来た染色液は、きれいな緑色
(野菜ジュースみたいで、内服してもなんかよさそう)
ついつい、そんな事を考えてしまう(^_^;)


生葉染めは、木綿や麻は染まらず、「絹」がいいそうです
この前買った、絹の靴下がふと頭をよぎりましたが、
今日は用意して頂いたスカーフを染めてみることに

水で濡らしておいた、スカーフを緑色の染色液につけて、むらができないように混ぜて、
15分程たったら、よく絞って、太陽のもとで15分くらい空気にふれさせる
これを、2~3回くりかえします
普段見慣れた、藍染に比べると、淡く明るい色に仕上がります
空気にふれるごとに、やさしい青色に変わっていく様子が本当にきれいで、
とても感動しました

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こちらは、ご自宅の甕(かめ)から小分けして持ってきて下さった、
発酵させた藍の染料、何日も手間ひまかけて作られている様子
こんな風に体験させて頂けて本当にありがたいです

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こちらは、「綿」や「麻」も染められるということで、
少しシミがついてしまって、出番の少なくなったTシャツやエプロンを染めさせてもらいました
タンスで眠っていた服が、こんなにきれいな藍色に染まり、母も満足気でした(^.^)

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Oさん、貴重な体験をさせて頂いて、ありがとうございました


「藍」には、色んな効能がありそうなので、調べてみました

抗菌効果・吸湿効果・防虫効果、止血や、虫さされ、解毒、解熱や、やけど、水虫、
アトピー性皮膚炎や、消臭対策、UVカット効果、ニキビ肌にもいいとされ、
その効能はとても興味深いです

藍で染めた肌着には、冷え性や肌荒れ、汗もにも効果があるといるんだとか
昔の人は、それを経験的に知っていて、生活のさまざまな場面で使っていたのでしょう


生葉染めなら、ちょっと手軽にできそうなので、毎年この時期にやってみようと思います


by みっちょ
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by happy-depot | 2011-08-05 20:42 | アロマ&ハーブ

ハーブウォーター

蒸し暑い日が続きますが、みなさん体調くずされたりしていませんか?

私の最近のはまりごとは、「簡単ヨガをして、半身浴をして寝る!」です。
これだけでも、なんと体調がすこぶる良いのです。

暑い時だからこそ、身体を動かして、お風呂にゆっくりつかって、じわっと汗をかく!
とってもすっきりします。是非おためしを。

冷房もひかえめに、この夏はしっかり汗をかきましょう(^_-)


そして、デポーには、夏に大活躍する、「ハーブウォーター」が多種入荷しました。
ハーブウォーターは、作用がおだやかなので、赤ちゃんや年配の方にも
使い易いのが嬉しいです。
無農薬や有機農法で栽培された植物を使い、厳選された水を使って、
水蒸気蒸留されています。(国内での品質管理検査表もついているので安心)


赤ちゃんのおむつかぶれや、あせものケアには、ラベンダーやカモミール、どくだみなど

日焼け後の肌のケアや、切り傷や虫さされ、ケガの消毒にも使えるので、
これから、外遊びが多くなる時期には、何かと重宝します。

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もちろん、ローズやゼラニウムは、女性のお肌にもやさしい成分なので、
化粧水としてや、クレイと混ぜてパック剤として使うなど、使い方もさまざま。

我が家の姪っ子は、ニキビケアに、ティートゥリーがお気に入りのようです。
冷蔵庫に入れておくと、スプレーした時も冷たくてすっきり、
部活帰りのひと吹きがたまらなく気持ちよさそうです。

タイムブルガリスは、うがいやマウスウォッシュにしたり、
殺菌の効果もあるので、ガーゼやコットンに含ませて、
ウエットティッシュやおしぼりがわりに使うのもいいですね。

価格も200mlで、2310円とお手頃です。
店頭では、スタッフがアドバイスさせてもらってますので、
お気軽にお声かけ下さいね(^_-)-☆

今日もいい一日をお過ごしください。

みっちょ
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by happy-depot | 2011-06-24 10:22 | アロマ&ハーブ

お店へはこちらから↓↓↓

木のおもちゃデポー

木のおもちゃDEPOT
デポーのネットショップです♪
全国の子どもたちへ、木のおもちゃをお届します。ナチュラルな雑貨や子ども食器も人気です。




さくらんぼ






カラーボール






リングリィリング
子供の成長とおもちゃ

ベビー用品のご紹介



遊プラン 小黒三郎 組み木の雛人形
KOSENケーセンぬいぐるみ
オーガニックコットンのベビー雑貨
木の器、木製食器



デポーplus*




ハーブ&アロマスクールFUL*FUL ハーブとアロマの魅力を教えて頂き、こちらでNARDアドバイザーの資格を取得しました。



日記SCHULE ABE
お世話になっているマクロビオティック料理や天然酵母パン&お菓子作りの教室。美味しくて、楽しい教室です。



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